Servizi
Il lavoro proposto integra pratiche di lavoro corporeo, movimento e presenza.
Ogni approccio porta con sé una propria specificità e una propria genealogia, ed è offerto come esperienza individuale, plasmata dalla persona e da ciò che è vivo e presente nel momento della sessione.
BODYWORK
Hawaiian Lomi Haʻa Mauli Ola
Una pratica di lavoro corporeo di origine hawaiana, radicata nel rituale, nella continuità e nella relazione.
Le sessioni si sviluppano attraverso un tocco ampio e fluido, guidato dal respiro, dal ritmo e dalla risposta dei tessuti, piuttosto che da una sequenza fissa. Movimento, presenza e ascolto sono elementi centrali del lavoro e sostengono processi di rilascio, integrazione e riorganizzazione.
È indicato per chi è interessato a un’esperienza profonda, continua e non frammentata del corpo.
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Chi Nei Tsang
Una forma di lavoro corporeo addominale che lavora direttamente sull’area addominale come centro di organizzazione fisica, emotiva ed energetica.
Il focus è sul centro: digestione, eliminazione, respiro e sulle modalità con cui stress e tono emotivo vengono trattenuti internamente. Il tocco è lento, preciso e responsivo, orientato alla regolazione piuttosto che all’intervento.
Spesso scelto quando tensioni, fastidi o una sensazione di disconnessione sono percepiti nell’area addominale.
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karsai nei Tsang
Il Karsai Nei Tsang è un’applicazione specifica del Chi Nei Tsang, focalizzata sul basso addome e sui tessuti pelvici.
Il lavoro si rivolge a zone legate alla circolazione, al supporto pelvico e alla funzione riproduttiva, affrontando ritenzioni, congestioni e riduzione del tono. È offerto come pratica terapeutica e funzionale, con confini chiari, e non è un trattamento di natura sessuale.
Generalmente richiesto in presenza di fastidi pelvici, irregolarità mestruali o sensazioni di peso nel basso addome.
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Marma Therapy
Una forma di lavoro corporeo sottile che lavora attraverso punti specifici di connessione nel corpo.
Il tocco è leggero, preciso e non invasivo, orientato a sostenere regolazione e coerenza piuttosto che manipolazione. Le sessioni hanno un ritmo quieto e misurato, favorendo il riequilibrio del sistema nervoso.
Indicata per persone sensibili al tocco, per chi vive stati di stress o dolore, o per chi cerca un lavoro delicato ma mirato.
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Drenaggio Linfatico Manuale – Metodo Vodder
Un approccio strutturato e gentile a sostegno della circolazione linfatica e dell’equilibrio dei fluidi.
Il tocco è molto leggero e ritmico, applicato a livello cutaneo, senza uso di oli né pressione profonda. Le sessioni si svolgono in modo calmo e contenuto.
Spesso scelto in situazioni di gonfiore, ritenzione di liquidi, affaticamento, recupero o sensazione generale di congestione.
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PRATICHE
Kuṇḍalinī Hatha Yoga
(individuale o piccoli gruppi)
Il Kuṇḍalinī Hatha Yoga è proposto come pratica incarnata in cui movimento e respiro diventano il terreno dell’attenzione.
La presenza viene sostenuta attraverso il coinvolgimento fisico, la sensazione e il ritmo, permettendo a chiarezza e stabilità di emergere dal corpo piuttosto che dallo sforzo mentale.
Indicata per chi è interessato allo yoga come strumento di regolazione e presenza.
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Meditazione
(individuale o di gruppo)
La meditazione è proposta come pratica di quiete attenta.
Anziché lavorare attraverso il movimento, invita al contatto diretto con l’esperienza nel suo svolgersi, sostenendo chiarezza e stabilità attraverso osservazione, semplicità e riposo.
Adatta sia a chi si avvicina per la prima volta alla meditazione, sia a chi ha già una pratica e desidera approfondire presenza e chiarezza.
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Se non sei sicuro/a su quale sessione scegliere, puoi prenotare una prima sessione oppure contattarmi, ci orienteremo insieme.
